المواضيع الأخيرة
» دورة تجنب أعطال محولات الطاقة أثناء النقل_تونس_ليبيا_العراق
أمس في 12:31 pm من طرف ندى تدريب

» دورة فى التحليل المالى وقوائم التدفقات النقدية_2017
أمس في 11:35 am من طرف ندى تدريب

» دورة مخاطر محافظ الائتمان وادارتها تعقد في بيروت
أمس في 9:07 am من طرف مركز المجد للجودة

» دورة مهارات التعامل مع العملاء صعبي المراس تعقد في شرم الشيخ
أمس في 9:05 am من طرف مركز المجد للجودة

» قوائم افاد جامعة الزاوية لقرار رقم 799, 802 , 803, 139 لاعضاء هيئة التدريس و المعيدين
الإثنين 21 أغسطس 2017, 8:27 pm من طرف Dates

» السلام عليكم
الإثنين 21 أغسطس 2017, 1:51 pm من طرف ميار

» دورة تصميم وتركيب واختبار الكابلات الأرضية_2017
الأحد 20 أغسطس 2017, 10:40 am من طرف ندى تدريب

» دورة ادارة الجوده الشامله و الايزو 9001 في التعليم العالي تعقد في ماليزيا - كوالالمبور
الأحد 20 أغسطس 2017, 8:53 am من طرف مركز المجد للجودة

» دورة مبادئ ادارة الموارد البشريه لمشرفي الاقسام تعقد في مدريد
الأحد 20 أغسطس 2017, 8:52 am من طرف مركز المجد للجودة

» دكتوراة Linguistics في كندا
السبت 19 أغسطس 2017, 12:05 pm من طرف shooting star

» التجهيز لامتحان المعادلة ايطاليا
السبت 19 أغسطس 2017, 10:02 am من طرف هاشم1

» لائحة البعثات وتعديلاتها
الجمعة 18 أغسطس 2017, 5:58 pm من طرف khaledail

» قبووول جامعي من ذوي الخبرة.
الجمعة 18 أغسطس 2017, 3:52 pm من طرف نوال خير

» دورة فى المعايير المتقدمة لأنظمة المحاسبة الحكومية_2017
الخميس 17 أغسطس 2017, 11:15 am من طرف ندى تدريب

» دورة النظرية الحديثة في التجارة الدولية_2017
الأربعاء 16 أغسطس 2017, 11:51 am من طرف ندى تدريب

المواضيع الأخيرة
المواضيع منذ آخر زيارة لي
 استعرض مُساهماتك
 المواضيع التي لم يتم الرد عليها
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مركز المجد للجودة
 
ندى تدريب
 
ميار
 
Emad
 
Dates
 

الموفد على الفيس بوك ...

طعام الطفل من الشهر السادس حتى عمر سنة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

طعام الطفل من الشهر السادس حتى عمر سنة

مُساهمة من طرف hana_GeNius في الثلاثاء 24 يوليو 2012, 3:29 pm

طعام الطفل من الشهر السادس حتى عمر سنة

حاولي جعل أوقات وجبات الطعام تجربة مسلية لك ولطفلك يندرج إطعام الطفل عبر مرحلتين محددتين وواضحتين الفطام من 6 إلى 12 شهراً وهي فترة بزوغ الأسنان عند الطفل ثم متابعة نظام الطعام في سنّ 12 شهراً وما فوق. نركز علي المرحلة الأولي فهي الأهم لنقص التجربة و الخبرة لدي العديد من الأمهات.




الأطفال ما دون 12 شهراً

يتقبّل عادةً الأطفال ما دون 12 شهراً بشكل كبير أي طعام تقدّمينه لهم. فهم يتعرّفون في هذه المرحلة على مذاقات ومواد مختلفة ويتعلمون كيفية التعرّف على الأطعمة. وكلما ازداد تنوّع الطعام الذي تقدمينه، تعلّم طفلك التعرّف على المزيد من الأطعمة.

قد يتفاجأ طفلك حين تقدّمين له مذاقاً جديداً وقد ينزعج إذا كان المذاق مرّاً. لا تستسلمي، ولكن لا تتوقعي أن يأكل كمية كبيرة من طعام يتذوّقه للمرة الأولى. لذا، استمري في تقديم الطعام له إذ سيتعلم أن يحبه مرةً بعد مرة.

قد يأكل طفلك كمية أقل مما تتوقعين أو ترغبين. لا تنسي أن الخيار يعود إليه في ما يتعلق بكمية الطعام التي يأكلها وسيحصل دائماً على معظم المواد المغذية والطاقة التي يحتاجها من جرّاء تناول الحليب. لا تيأسي بل تابعي تقديم الوجبات الثلاث الروتينية كل يوم وسيأكل كمية إضافية في بعض الأيام وكمية أقل في أيام أخرى.

إرشادات حول أوقات وجبات الطعام للأطفال ما بين 6 و12 شهراً

- ابتسمي وتحدثي بإيجابية إلى طفلك أثناء تقديم الطعام ليكون واثقاً من أن أمراً ساراً سيحصل.
- قدّمي طعاماً مغذياً و لذيذاً ليستمتع به طفلك.
- دعي طفلك يقرّر الكمية التي يودّ تناولها.
- تشير الحركات التالية إلى عدم رغبة طفلك في تناول المزيد:

يستمر في إغلاق فمه
يدير رأسه
يضع يده أمام فمه

قدّمي لطفلك بعض الأطعمة التي تؤكل باليد مع كل الوجبات. وحين يكبر، دعيه يحاول تناول الطعام بمفرده بواسطة الملعقة.
دعي طفلك يشارك في وجبة الطعام من خلال السماح له باللعب بطعامه. فسيساعده ذلك على التعرّف على الأطعمة والنظر إلى الطعام بإيجابية مطلقة.

توقعي حصول فوضى واعمدي إلى تنظيفها بعد انتهاء وجبة الطعام وليس بعد كل لقمة.
تحضّري لحصول فوضى وسهّلي عليك تنظيفها من خلال وضع فوطة ورقية أو بلاستيكية حول كرسي الطفل العالي.
قدّمي لطفلك في وجبات الطعام طبق طعام فاتح الشهية يليه طبق حلوى. فمن شأن ذلك توفير فرصة حصول الطفل على المواد المغذية التي يحتاج إليها إلى جانب تقديم تشكيلة طعام أوسع.

تُعتبر الحلوى جزءاً قيّماً من وجبة الطعام ولا يجب استخدامها لمكافأة الطفل على تناول الطبق الرئيسي.

المصـــــدر : موقع طبيب العرب http://www.3rbdr.net

_______________________________

لا إلــــــــــــه إلا انت سبحانك إني كنت من الظـــالمين
avatar
hana_GeNius
موفد فعال
موفد فعال

انثى عدد المساهمات : 264
نقاط : 8571
نقاط السٌّمعَة : 200
تاريخ التسجيل : 11/10/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى