المواضيع الأخيرة
» قهوة الصباح
اليوم في 8:02 am من طرف sande

» مـا أصعب أن تشــعــر بـالضــيــــــق
اليوم في 12:13 am من طرف عبدُ الله

» خواطر موفدة - موفد
أمس في 10:19 pm من طرف عبدُ الله

» #الادارة_المتقدمة_للمشاريع_ وعقودها
أمس في 4:31 pm من طرف المركزالدولي

» إدارة المستشفيات والخدمات الصحية
أمس في 3:37 pm من طرف المركزالدولي

» #دورة_الإدارة_الاستراتيجية_ والتخطيط_في_الشبكة_اللوجستية_النقل_والإمداد
أمس في 3:08 pm من طرف المركزالدولي

» دورة مراجعة وتقييم وتنفيذ برامج الصيانة وتطويرها
أمس في 2:32 pm من طرف المركزالدولي

» دورة نظم ادارة الصيانة المتكاملة باستخدام الحاسب الآلى - CMMS
أمس في 2:03 pm من طرف المركزالدولي

» الحصول على التأشيرة الكندية في ظرف 45 يوم بدون اجراء مقابلة
أمس في 10:45 am من طرف Mohamed Habib

» دورة الاستراتيجيات المعاصره للجوده تعقد في مصر- القاهرة
أمس في 8:06 am من طرف مركز المجد للجودة

» دورة إجراء المقابلات ,استقطاب الكفاءات واختيارها وادارة الأداء تعقد في لندن
أمس في 8:05 am من طرف مركز المجد للجودة

»  دورة الاستراتيجيات الحديثة لتنمية مهارات الإدراك والحس الأمني والتفكير الذهني (#أمن_البنوك_والمؤسسات_المصرفية
الأربعاء 18 أكتوبر 2017, 4:10 pm من طرف المركزالدولي

» #دورة_استراتيجيات_تكنولوجيا_ادارة_الموارد_البشرية_و تخطيط_وتحليل_القوى العاملة والتدريب والتطوير
الأربعاء 18 أكتوبر 2017, 1:43 pm من طرف المركزالدولي

» لتكن للذكرى.......والتذكرة
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 7:20 pm من طرف sande

» #دورة_اعداد_ومراقبة_تنفيذ_الموازنات_وتحليل_الانحرافات
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 2:17 pm من طرف المركزالدولي

المواضيع الأخيرة
المواضيع منذ آخر زيارة لي
 استعرض مُساهماتك
 المواضيع التي لم يتم الرد عليها
الموفد على الفيس بوك ...

حذار فقدان فيتامين D

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

حذار فقدان فيتامين D

مُساهمة من طرف الزليتني في السبت 23 أكتوبر 2010, 9:01 pm

حذر باحث أميركي المرضى الذين يشكون من التهاب الأمعاء من فقدان الفيتامين "د" في أجسامهم، وقال انهم معرضون لخطر خسارة العظام. وقال الدكتور بينسي أبراهام من كلية الطب في جامعة بايلور بهيوستن انه من الضروري أن يتم قياس نسب الفيتامين "د" لدى المصابين بالتهاب الأمعاء لأن هذا الأمر يعرضهم لخطر الإصابة بمرض ترقق العظام وتراجع كثافة المعادن فيها وبشكل عام تراجع نسبة كثافتها.وقاس أبراهام وزملاؤه كثافة العظام عند 161 مريضاً يشكو من التهاب الأمعاء ولاحظوا تراجعها، حتى انه تبين ان 22% من المرضى دون الـ55 و50% ممن تفوق أعمارهم هذا السن يشكون من ترقق العظام. يشار إلى ان نتائج الدراسة قدمت في الاجتماع السنوي الـ75 لأمراض الأمعاء في سان أنطونيو


أكدت دراسات عديدة أجريت مؤخرا أهمية التعرض للشمس مع حلول فصل الخريف لمدة تتراوح مابين 15 إلى 30 دقيقة للحصول على 90 % من فيتامين "د" الذي ينتجه الجلد، حيث أنه يقي من الإنفلونزا والتهابات فصل الشتاء المختلفة كما يلعب دورا هاما لمرضى الإيدز. وأوضحت الدراسة التي أجريت على 8 آلاف شخص أن هناك ارتباط بين فيتامين "د" وارتفاع ضغط الدم فالذين لديهم نسبة كافية من فيتامين "د" ينخفض لديهم الضغط المرتفع بنسبة 20 % على عكس الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين.


يعتبر فيتامين "ب‏1"‏ مهماً وضرورياً لتحويل النشويات إلى طاقة ونشاط، كما أنه يحافظ على الجسم والعقل في صورة حسنة‏,‏ بالإضافة إلى أهميته في نقل الإشارات الكهربية إلى داخل الأعصاب والعضلات وله دور مهم في تخليق كرات الدم الحمراء ويدخل في تنظيم عمليات الهضم ويعرف بدوره الكبير في وظائف الجهاز العصبي.
ويمكن أن نقول أن فيتامين "ب‏1‏" له تأثير كبير على الحالة المزاجية للشخص ودرجة نشاطه ويقظته‏,‏ ويوجد هذا الفيتامين في الكثير من الأغذية‏,‏ ولكن للأسف الشديد فهو يفقد بسهولة من الجسم لأنه يذوب في الماء‏,‏ ولذلك ينصح مريض السكر بتناوله في صورة أقراص أو حقن لتعويض الفاقد من فيتامين "ب‏1‏" في البول‏.




avatar
الزليتني
موفد فعال
موفد فعال

ذكر عدد المساهمات : 297
نقاط : 10311
نقاط السٌّمعَة : 220
تاريخ التسجيل : 16/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى