المواضيع الأخيرة
» #المركز الدولى للتدريب والاستشارات خصم 30% على جميع الدورات بجميع انحاء العالم
أمس في 5:26 pm من طرف امل باشاا

» #دورة الملكية الفكرية بشكل عام ودورها في الإنماء
أمس في 5:23 pm من طرف امل باشاا

» #دورة إدارة المشاريع الإحترافية Project Management ( PMP)
أمس في 5:11 pm من طرف امل باشاا

» #المركز الدولى للتدريب والاستشارات خصم 30% على جميع الدورات بجميع انحاء العالم
أمس في 5:08 pm من طرف امل باشاا

» #دورة تنفيذ أعمال المراجعة بإستخدام الحاسب الإلكترونى
أمس في 5:07 pm من طرف امل باشاا

» #دورة إعداد الجداول الإحصائية وتحليل البيانات باستخدام الحاسب الإلكتروني
أمس في 5:06 pm من طرف امل باشاا

» الاستراتيجيات المتقدمة لتطوير الأداء المهنى للمحاسبة وفق معايير المحاسبة الدولية
أمس في 5:06 pm من طرف امل باشاا

» #دورات محاسبة مالية #دورات مراجعة وتدقيق#دورات موازنات#دورات احصاء#2017#2018
أمس في 5:05 pm من طرف امل باشاا

» برنامج شهر عسل لمدة 9 ايام 8 ليالى فى ماليزيا
الثلاثاء 21 مارس 2017, 12:45 pm من طرف المسافر ماليزيا

» نوفر قبولات لغة و اكاديمي في كندا و سكن للعائلات
الثلاثاء 21 مارس 2017, 1:03 am من طرف اكرم عبدالله

» موفدة لمالطا ساعدوني من فضلكم
الجمعة 17 مارس 2017, 4:27 pm من طرف نورالدين الحداد

» دورة البرنامج المتكامل في إدارة العلاقات العامة والإعلام
الجمعة 17 مارس 2017, 5:05 am من طرف دورات تدريبية

» دورة الاساليب الفنية الحديثة في إدارة المشتريات وكيفية التفاوض وتقييم الموردين
الجمعة 17 مارس 2017, 5:03 am من طرف دورات تدريبية

» اللي يبي قبول من مالطا نساعده
الخميس 16 مارس 2017, 4:57 pm من طرف بنت ليبيا22

» التأشيرة المالطية من تونس 2017
الخميس 16 مارس 2017, 4:29 pm من طرف بنت ليبيا22

المواضيع الأخيرة
المواضيع منذ آخر زيارة لي
 استعرض مُساهماتك
 المواضيع التي لم يتم الرد عليها
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
امل باشاا
 
اكرم عبدالله
 
المسافر ماليزيا
 

الموفد على الفيس بوك ...

تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

مُساهمة من طرف germay2 في الأربعاء 15 ديسمبر 2010, 10:57 pm

التمرين الوحيد المختبر بطريقه علميه

لجلب الساعادة ولإزالة جميع انواع
التوتر والهموم والضغط النفسي
التى تصيب الانسان








هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.




التمرين مجرب





100%





لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمباز

هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر







تبى تعرف



حاضر







تفضل



.



.

.

.




_______________________________

الرّأيُ قَبلَ شَــجاعةِ الشّـجْـعانِ ......... هُوَ أوّلٌ وَهيَ المَـحَلُّ الثّاني
فإذا همَا اجْــتَمَعَا لنَفْـسٍ حُــرّةٍ ......... بَلَغَتْ مِـنَ العَلْياءِ كــلّ مـكانِ
وَلَـرُبّما طَـعَنَ الفَـتى أقْــرَانَهُ ......... بالرّأيِ قَبْـلَ تَطَاعُـــنِ الأقـرانِ

هاكابيري فين

germay2
موفد مميز
موفد مميز

الأوسمة:
  • وسام الإدارة



ذكر عدد المساهمات : 865
نقاط : 14675
نقاط السٌّمعَة : 465
تاريخ التسجيل : 07/05/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

مُساهمة من طرف mansurinam في السبت 18 ديسمبر 2010, 11:26 pm

شكرا لك اخى على موضوعك الجميل والله يبارك فيك..........






avatar
mansurinam
موفد فعال
موفد فعال

انثى عدد المساهمات : 394
نقاط : 8444
نقاط السٌّمعَة : 43
تاريخ التسجيل : 29/11/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

مُساهمة من طرف dentist2009 في الأحد 19 ديسمبر 2010, 2:09 am

عندك الحق اخي جيرمني
ههههههههههههههههههه
حتى المريض يبرا امتى يشوفهم
منور خونا
avatar
dentist2009
عضو إداره
عضو إداره

مشرف القبولات الدراسية


الأوسمة:
  • وسام الإدارة



ذكر عدد المساهمات : 871
نقاط : 13276
نقاط السٌّمعَة : 191
تاريخ التسجيل : 01/09/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى