المواضيع الأخيرة
» قوائم افاد جامعة الزاوية لقرار رقم 799, 802 , 803, 139 لاعضاء هيئة التدريس و المعيدين
أمس في 8:27 pm من طرف Dates

» السلام عليكم
أمس في 1:51 pm من طرف ميار

» دورة تصميم وتركيب واختبار الكابلات الأرضية_2017
الأحد 20 أغسطس 2017, 10:40 am من طرف ندى تدريب

» دورة ادارة الجوده الشامله و الايزو 9001 في التعليم العالي تعقد في ماليزيا - كوالالمبور
الأحد 20 أغسطس 2017, 8:53 am من طرف مركز المجد للجودة

» دورة مبادئ ادارة الموارد البشريه لمشرفي الاقسام تعقد في مدريد
الأحد 20 أغسطس 2017, 8:52 am من طرف مركز المجد للجودة

» دكتوراة Linguistics في كندا
السبت 19 أغسطس 2017, 12:05 pm من طرف shooting star

» التجهيز لامتحان المعادلة ايطاليا
السبت 19 أغسطس 2017, 10:02 am من طرف هاشم1

» لائحة البعثات وتعديلاتها
الجمعة 18 أغسطس 2017, 5:58 pm من طرف khaledail

» قبووول جامعي من ذوي الخبرة.
الجمعة 18 أغسطس 2017, 3:52 pm من طرف نوال خير

» دورة فى المعايير المتقدمة لأنظمة المحاسبة الحكومية_2017
الخميس 17 أغسطس 2017, 11:15 am من طرف ندى تدريب

» دورة النظرية الحديثة في التجارة الدولية_2017
الأربعاء 16 أغسطس 2017, 11:51 am من طرف ندى تدريب

» ضاع الضفدع في الظلام^^
الأربعاء 16 أغسطس 2017, 11:35 am من طرف نورالدين الحداد

» معنا أقهر (IELTS) و تحصل على الدرجة التى تريدها بكل سهولة
الثلاثاء 15 أغسطس 2017, 11:00 am من طرف نورالدين الحداد

» المدرب / جمعة محمد سلامة يختتم دوراته التخصصية لموظفي مستشفى مصراتة المركزي
الثلاثاء 15 أغسطس 2017, 10:36 am من طرف salama2004

» اسماء الموفدين في التفويض المالى 2+3+4
الثلاثاء 15 أغسطس 2017, 2:25 am من طرف khaledail

المواضيع الأخيرة
المواضيع منذ آخر زيارة لي
 استعرض مُساهماتك
 المواضيع التي لم يتم الرد عليها
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
ميار
 
Emad
 
Dates
 

الموفد على الفيس بوك ...

تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

مُساهمة من طرف germay2 في الأربعاء 15 ديسمبر 2010, 10:57 pm

التمرين الوحيد المختبر بطريقه علميه

لجلب الساعادة ولإزالة جميع انواع
التوتر والهموم والضغط النفسي
التى تصيب الانسان








هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.




التمرين مجرب





100%





لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمباز

هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر







تبى تعرف



حاضر







تفضل



.



.

.

.




_______________________________

الرّأيُ قَبلَ شَــجاعةِ الشّـجْـعانِ ......... هُوَ أوّلٌ وَهيَ المَـحَلُّ الثّاني
فإذا همَا اجْــتَمَعَا لنَفْـسٍ حُــرّةٍ ......... بَلَغَتْ مِـنَ العَلْياءِ كــلّ مـكانِ
وَلَـرُبّما طَـعَنَ الفَـتى أقْــرَانَهُ ......... بالرّأيِ قَبْـلَ تَطَاعُـــنِ الأقـرانِ

هاكابيري فين

germay2
موفد مميز
موفد مميز

الأوسمة:
  • وسام الإدارة



ذكر عدد المساهمات : 865
نقاط : 14979
نقاط السٌّمعَة : 465
تاريخ التسجيل : 07/05/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

مُساهمة من طرف mansurinam في السبت 18 ديسمبر 2010, 11:26 pm

شكرا لك اخى على موضوعك الجميل والله يبارك فيك..........






avatar
mansurinam
موفد فعال
موفد فعال

انثى عدد المساهمات : 394
نقاط : 8748
نقاط السٌّمعَة : 43
تاريخ التسجيل : 29/11/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: تمرين بسيط يزيل التوتر والهموم

مُساهمة من طرف dentist2009 في الأحد 19 ديسمبر 2010, 2:09 am

عندك الحق اخي جيرمني
ههههههههههههههههههه
حتى المريض يبرا امتى يشوفهم
منور خونا
avatar
dentist2009
عضو إداره
عضو إداره

مشرف القبولات الدراسية


الأوسمة:
  • وسام الإدارة



ذكر عدد المساهمات : 871
نقاط : 13580
نقاط السٌّمعَة : 191
تاريخ التسجيل : 01/09/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى