المواضيع الأخيرة
»  دورة الاستراتيجيات الحديثة لتنمية مهارات الإدراك والحس الأمني والتفكير الذهني (#أمن_البنوك_والمؤسسات_المصرفية
أمس في 4:10 pm من طرف المركزالدولي

» #دورة_استراتيجيات_تكنولوجيا_ادارة_الموارد_البشرية_و تخطيط_وتحليل_القوى العاملة والتدريب والتطوير
أمس في 1:43 pm من طرف المركزالدولي

» قهوة الصباح
أمس في 7:25 am من طرف sande

» لتكن للذكرى.......والتذكرة
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 7:20 pm من طرف sande

» #دورة_اعداد_ومراقبة_تنفيذ_الموازنات_وتحليل_الانحرافات
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 2:17 pm من طرف المركزالدولي

» دورة تحقيق الإبداع الوظيفى وصياغة إستراتيجية التميز والتفكير الإبداعى
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 12:52 pm من طرف المركزالدولي

» دورة ادارة المشاريع باستخدام تكنولوجيا المعلومات تعقد في لندن
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 8:54 am من طرف مركز المجد للجودة

» دورة ادارة المشاريع باستخدام تكنولوجيا المعلومات تعقد في لندن
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 8:53 am من طرف مركز المجد للجودة

» دورة أساسيات التحليل الجنائي الرقمي تعقد في اسطنبول
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 8:52 am من طرف مركز المجد للجودة

» دورة معمل اختبار الاختراق تعفد في لبنان
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 8:50 am من طرف مركز المجد للجودة

» ::معذرة بنغازي...::
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 4:19 am من طرف أبوحسانة

» معذرة وطني...
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 4:17 am من طرف أبوحسانة

» خواطر موفدة - موفد
الإثنين 16 أكتوبر 2017, 6:13 pm من طرف عبدُ الله

» دورة المعايير الحديثة في إعداد وصياغة وتقديم المذكرات القانونية
الإثنين 16 أكتوبر 2017, 2:30 pm من طرف المركزالدولي

» دورة الأوشا فى السلامة والصحة المهنية (إنشاءات وتشييد
الإثنين 16 أكتوبر 2017, 12:27 pm من طرف المركزالدولي

المواضيع الأخيرة
المواضيع منذ آخر زيارة لي
 استعرض مُساهماتك
 المواضيع التي لم يتم الرد عليها
الموفد على الفيس بوك ...

اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا

مُساهمة من طرف الحالم في السبت 09 يونيو 2012, 1:49 am

اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟؟؟؟

هنا خمسة اسئلة سريعة .... اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
-------
2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لات=ن معه مشتروات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟
-------
3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
--------
4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
--------
5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
-----------
لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ = 5 نقاط
الاجابة ب= 3 نقاط
الاجابة ج= نقطة واحدة..
------
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

-------
من 12 الى 18 نقطة:
أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...
-----------
من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك...

avatar
الحالم
موفد رائع
موفد رائع

ذكر عدد المساهمات : 3483
نقاط : 63019
نقاط السٌّمعَة : 343
تاريخ التسجيل : 25/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا

مُساهمة من طرف ام شهد في السبت 09 يونيو 2012, 1:59 am

أنا 13 معناها متزن ومتحكم فى النفس .
avatar
ام شهد
موفد فعال
موفد فعال

انثى عدد المساهمات : 488
نقاط : 8469
نقاط السٌّمعَة : 39
تاريخ التسجيل : 15/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا

مُساهمة من طرف فاهم في السبت 09 يونيو 2012, 2:29 am

الحمدلله الاجابة مرضية pirat

فاهم
موفد مميز
موفد مميز

ذكر عدد المساهمات : 677
نقاط : 12222
نقاط السٌّمعَة : 99
تاريخ التسجيل : 23/09/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا

مُساهمة من طرف mond في السبت 09 يونيو 2012, 11:04 am

النتيجة عصبي جدا جدا

اما في الحياة العملية الجو مليح

_______________________________

avatar
mond
موفد مميز
موفد مميز

ذكر عدد المساهمات : 802
نقاط : 12219
نقاط السٌّمعَة : 361
تاريخ التسجيل : 14/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى